Если тебя что-то беспокоит, тревожит, или ты попал в затруднительное положение, беду, чувствуешь, что сам не разберешься, то за помощью и поддержкой можно всегда обратиться:

  • К РОДИТЕЛЯМ (или взрослым друзьям семьи, бабушке, дедушке);
  • К УЧИТЕЛЮ, которому ты доверяешь;
  • К ШКОЛЬНОМУ ПСИХОЛОГУ.

Можно позвонить на "Телефон доверия":   8 (863) 242-61-01 (круглосуточно)

Единый детский телефон доверия:   8 (800) 200-01-22 (бесплатно)